生理性厌恶的感情：如何维系不下去的感情关系？

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我跟你说，这感情里的生理性厌恶，那是真的要命

别整那些虚的，我跟你说，感情里最要命的就是那种生理性厌恶。你感觉浑身不自在，心里堵得慌，这就是你的身体在告诉你，这感情是维系不下去的。

这几种情况，别硬撑，直接分吧

我跟你说，遇到以下这些情况，别硬撑了，直接分吧。你感觉恶心，看到对方就烦，这就是生理性厌恶的表现。

• 1. 每次见面都感觉像上刑，身体和心理都抗拒
• 2. 想起对方就浑身不舒服，甚至想吐
• 3. 对方的一举一动都让你觉得恶心，无法忍受
• 4. 感觉和对方在一起，就像被束缚住了，无法自由呼吸

如何摆脱这种厌恶，重新开始

我跟你说，要摆脱这种生理性厌恶，首先要认清现实，然后才能重新开始。

• 1. 认清现实：承认自己已经对这段感情产生了生理性厌恶，这是事实，无法改变
• 2. 停止自我欺骗：不要告诉自己这只是暂时的，或者是因为某些原因而产生的，这是逃避现实的表现
• 3. 勇敢面对：勇敢地面对自己的感受，不要害怕承认自己的错误
• 4. 重新开始：在认清现实后，勇敢地结束这段感情，给自己一个重新开始的机会

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